”你知道吗?今天是——全球洗手日
全球洗手日是促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起的,号召全世界各国,每年10月15日开展用肥皂洗手活动。世界卫生组织在2005年倡导,并在该年的10月13日订立,目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作,加强卫生意识,以防止感染到传染病。
再问一个直击灵魂的问题
你会洗手吗?
这不是小孩子的问题吗?
你平时都是怎么洗手的?
洗手液好还是普通香皂好?
是简单冲冲
还是采用“复杂揉搓法”?
洗手这件小事,
还真是一门大学问!
关于洗手的说法很多,怎样洗手才算是正确的方式呢?
这些时候记得要洗手
饭前饭后要洗手;
便前便后要洗手;
接触化学制品后要洗手;
手部沾了油墨要洗手;
接触宠物后要洗手;
捂口打喷嚏后要洗手;
其他一些情况下(如在室外玩耍或作业沾染了脏东西之后、接触公用物件后、从外面回家后以及担心手是否清洁的时候等)也要注意洗手。
日常洗手误区
等脏了才洗:手上的病菌肉眼无法看见,不脏不洗只会增加病从“手”入的机率。
洗手过勤:洗手过勤容易破坏手上的正常菌落,对手部皮肤造成伤害,甚至造成手部脱皮引起感染。
洗手液都能杀菌:目前市场上的洗手液分为“消”字号和“妆”字号两种,带“妆”字号的洗手液有去污、清洁的功效,而“消”字号的就相应地多了消毒、抑菌的功效。对于普通家庭来说,“妆”字号的洗手液就足够使用了。
抗菌皂效果更好:不一定要用这些抗菌皂、手工皂,所有普通肥皂均能起到除菌作用。
洗手后用毛巾干手:洗手后要及时擦干。最好不要使用毛巾,因毛巾容易潜藏病菌,易使洗净的双手沾染病菌。此外,烘干机的出风口易藏污纳垢,不如用一般纸巾好。
用洗手盆洗手:很多人认为,使用洗手盆洗手,手也能洗干净。其实经过反复洗手后,洗手盆里的水已弄脏了。用脏水洗手,手仍然是脏的,根本达不到洗净手的目的。
正确洗手的六个步骤
洗手可不是“搓一下”了事。一起来学习“六步法”吧!
洗手掌(内):掌心相对,手指并拢,然后相互揉搓。
洗背侧指缝(外):手心对手背,沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
洗掌侧指缝(夹):掌心相对,双手交叉,沿指缝相互揉搓。
洗指背(弓):弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌中进行揉搓,双手交换进行。
洗拇指(大):一只手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
洗指尖(立):弯曲一手的手指关节,指尖合拢,然后放在另一手掌中旋转揉搓,双手交换进行。
洗手的时间:整个揉搓过程不应少于20秒钟。
不过,外出没有水源洗手不便时一支免洗抑菌的洗手液,能让你随时随地消毒,上班、买菜都安心。
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疫情未结束,严防莫大意,正确“洗手”可防身!